Jelenlegi hely

Matracok

10 25 50

Ár

Terméknév

Lista
Rács

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Best Dream PS 7 ZONE 26 HD matrac

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	~~331 900 Ft~~298 800 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	~~298 900 Ft~~269 100 Ft
Best Dream PS 7 ZONE 26 HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	~~265 900 Ft~~239 400 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Nagyítás

Bősárkány Fitness PLUS matrac kollekció

Összehasonlít

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Bősárkány Fitness PLUS 150x200 cm matrac (150 cm x 200 cm x 19 cm)	219 000 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 180x190 cm matrac (180 cm x 190 cm x 19 cm)	246 400 Ft
Bősárkány Fitness PLUS 140x200 cm matrac (140 cm x 200 cm x 19 cm)	191 600 Ft

Best Dream Wool's matrac, Kategória:Vákuum matracok, Szélesség:80cm Hosszúság:200cm Magasság:20cm

Nagyítás

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Wool's 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 170x200 matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	173 900 Ft
Best Dream Wool's 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	154 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Best Dream Medical HD 200x200 matrac (200 cm x 200 cm x 26 cm)	341 900 Ft
Best Dream Medical HD 180x200 matrac (180 cm x 200 cm x 26 cm)	307 900 Ft
Best Dream Medical HD 160x200 matrac (160 cm x 200 cm x 26 cm)	273 900 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex ARAD-16 180X200 cm vákuum matrac (180 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 170X200 cm vákuum matrac (170 cm x 200 cm x 20 cm)	116 600 Ft
Rottex ARAD-16 160X200 cm vákuum matrac (160 cm x 200 cm x 20 cm)	104 700 Ft

Rottex TOPPER-MF-K

Összehasonlít

Összetétel: 4cm (heterogén memória hab), Komfort: félkemény, Huzat típus: levehető-mosható, Magasság: 5 cm.

Név (szélesség x hosszúság x magasság)	Ár
Rottex TOPPER-MF-K 90X200 cm fedőmatrac (90 cm x 200 cm x 5 cm)	33 300 Ft
Rottex TOPPER-MF-K 80X200 cm fedőmatrac (80 cm x 200 cm x 5 cm)	32 300 Ft
Rottex TOPPER-MF-K 180X200 cm fedőmatrac (180 cm x 200 cm x 5 cm)	59 200 Ft

összehasonlítás:

Katalógus

Szélesség

Hosszúság

Gyártó

Matrac, ágybetét

Matracok széles választéka, memory, bio, bonell, hideghab, vákuum, szivacs, rúgós! kérje tanácsadóink véleményét! a jó tanácsadó olyan kérdésekre derít fényt, amelyre ön bele sem gondolt. tudta, hogy a különféle matractípusok alvástípusokat is jelentenek, ugyanis mindannyian más és más pózban helyezkedünk el, hiszen mindenkinek megvan a saját maga alváspóza, amelyben a leginkább kényelmesen tud elaludni és aludni.

A kipihent állapotban való ébredés legfontosabb tényezője, ezáltal a jól megválasztott matrac kulcskérdés mindenki életében, mely kihat életének minden területére. ne kapkodjuk hát el a vásárlást, lehetőségeinkhez mérten áldozzuk rá a témának kijáró figyelmet a választásra.

Matracok

Életünk jelentős részét töltjük alvással, miért ne fektetnénk tehát nagy hangsúlyt arra, milyen körülmények között hajtjuk álomra fejünket?

A mai orvostudomány bebizonyította, hogy a pihentető alvás, mekkora mértékben segít egészségünk fenntartásában. Célszerű tehát odafigyeléssel berendeznünk hálószobánkat, megvásárolnunk ágyunkat, kiválasztani a számunkra legmegfelelőbb matracot, majd eldönteni, mely ágynemű a legideálisabb.

A modern technológiának köszönhetően a matracok széles választékával találkozhatunk, ami alapján a legideálisabb darabokat választhatjuk ki a magunk, vagy akár családunk minden egyes tagjának részére külön-külön.

Abban az esetben, ha fáj a hátunk, ha sokat forgolódunk az éjszaka folyamán, vagy ha zavar, hogy a párunk sokat forgolódik, érdemes olyan matracot választani, mellyel a pihentető alvás nekünk is egyértelművé válik.

Fontos szempontok matracvásárlást megelőzően!

Talán az egyik legfontosabb szempont a méret. Mi egyedi igényeket is kiszolgálunk, tehát kérésre a standard méretektől eltérő matracokat is forgalmazunk.

Antiallergén matracot keres? Nálunk megtalálja. Ha nem találja a keresett típust, kérje szakértőink véleményét! Típustól függően a matrac belső szerkezete de akár a huzat is Anti allergén, atka, gomba és baktérium taszító kialakítású. Egyes szövetek frissítő „golyócskák” közbe steppelésével készülnek. A matrachoz, szobához illő kiegészítő ágyneműkkel, huzatokkal szintén tudunk szolgálni.

Miért olyan fontos a jó minőségű matrac megválasztása? Már csak azért is mert életünk közel egyharmadát alvással, fekvéssel töltjük. Nem mindegy tehát, hogy min és hogyan pihenünk, hiszen akár a rossz ágybetét az egészségünket is kockáztatja. Jó matracot az ember nem egy évre hanem legalább tíz évre választ az ember magának.

Érdemes forgatnom a matracom?

A matracok élettartamát kedvezően befolyásolja, ha a terhelés nem mindig ugyanarra a pontjára esik. Senkinek sem mindegy, hogy hány évig tudja használni matracát úgy, hogy az kényelmes is maradjon. Leggyakrabban a matracok deréktáji része károsodik tekintve, hogy a fekvő testhelyzetben lévő emberek súlypontja a fenekéhez esik, így az ágybetét fokozottabb terhelésnek van kitéve ezen a részen. Jó néhány típus egyoldalas változatban készül, azonban a matracok többsége szimmetrikus szerkezettel bír és igényli az időközönkénti átforgatást. A fordítást végezzük el mind kereszt, mind pedig hosszirányban és mindezt úgy, hogy legyünk tekintettel az esetleges téli és nyári oldalas tulajdonságra. Célszerű a kezdeti időszakban mindezt néhány hetente, később pedig néhány havi rendszerességgel elvégezni.